« J’ai découvert la Gyrokinesis avec Blandine. C’est une gymnastique douce qui mobilise avant tout le souffle et la concentration. On sollicite ses muscles sans les brusquer. Blandine apporte à ses élèves attention, explication et calme. »
Nathalie
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« Une parenthèse très agréable et efficace, moins mal au dos! »
Dominique
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« la méthode Gyrokinesis nous invite à travailler « en pleine conscience » de notre corps. Blandine prend le temps d’expliquer les mouvements et est attentive à la posture de ses élèves. Ceci permet de gagner en fluidité dans les enchaînements, tout en restant centré sur la respiration et de retirer le meilleur de la pratique: détente musculaire, apaisement et regain d’énergie tout à la fois. »
